Bücherliste

Bücherliste 200+ Stunden Yogalehrer-Ausbildung
Insgesamt gehört ein Buchreport zu Deinen Hausaufgaben und ist verpflichtend. Der Bericht ist bis zum 3. Ausbildungswochenende in deutscher Sprache fällig.
Ein Buchreport umfasst:
1.000 Wörter, 1 Zeile Abstand, Punktgröße 12, Schriftart Arial.
Ein Buchreport setzt sich entweder mit einem Kapitel auseinander oder ist eine persönliche Auseinandersetzung mit dem Thema.

Pflichtbücher
1. Patanjali. Das Yogasutra. Von der Erkenntnis zur Befreiung. Von R. Siriam. Theseus Verlag.
2.Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln von Ray Long (Autor)
3. Licht auf Yoga. Das Grundlegende Lehrbuch des Hatha Yoga. von B. K. S. Iyengar und Ursula von Mangoldt. Nikol Verlag.
4. Die Yoga Tradition. Von Georg Feuerstein. yogaVerlag.
5. Yin Yoga – Der sanfte Weg zur inneren Mitte

Empfohlene Bücher
1. Licht auf Pranayama. Grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga. B.K.S. Iyengar. O.W. Barth Verlag.
2. Bhagavad Gita. Das heilige Buch des Hinduismus von Jack Hawley. Arkana Goldmann Verlag.
3. Yoga der Befreiung. Das Praxisbuch des Jivamukti Yoga. Von David Life und Sharon Gannon. Via Nova Verlag.
4. Gesund durch Meditation. Das große Buch der Selbstheilung. Von Prof. Dr. Kabat-Zinn.
5. Meditation für Anfänger. Von Jack Kornfield. Arkana Verlag.6. Yoga und Vegetarismus. Fleischlos zur Erleuchtung. Von Sharon Gannon. Theseus Verlag.

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