Postnatal Yoga

Wir haben uns auf vielfachen Wunsch der Mamas dazu entschieden den Postnatal Yoga Kurs (Mama&Baby Kurs) zu einem offenen Kurs OHNE ANMELDUNG zu machen! Damit ist es Dir in deinem trubeligen Mama Alltag möglich auch spontan vorbei zu kommen! Du brauchst keine Yogavorerfahrung, wir stärken deinen ganzen Körper, vorallem deine Mitte, deinen Beckenboden, lockern deine Schultermuskulatur und schaffen Entspannung! Ausserdem kannst Du Dich bei leckerem Tee mit anderen Mamas austauschen 🙂

 

Jeden Montag von 12:00-13:00!




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