Manchmal ist es, als würde ein Mantra ohne Umwege die Seele berühren, den Geist klären, Kraft spenden und trösten. Es dringt zielsicher in dein Innerstes und legt sich dort wie ein heilsamer Balsam über Deine Seele.
Aber wie ist das möglich? Und was ist ein Mantra überhaupt?
Mantras gibt es bereits seit Jahrtausenden. Es sind heilige Silben und Wortfolgen, die der Lenkung des Geistes dienen. Mantras können sprechend und singend wiederholt werden, wodurch Dein Körper zum Klangkörper wird und Schwingungen entstehen, auf die sich dein Gehirn eintunen kann. D.h. wir können durch den Einsatz von Atem, Rhythmus und Frequenz unsere Gehirnströme beeinflussen und so Dysbalancen wieder ins Gleichgewicht bringen – unseren Geist sammeln, stabilisieren und beruhigen.
KLANG DEINER SEELE
Die Stimme ist ein Fenster zu deinem Innersten. Sie spiegelt nicht nur deine Stimmung wider, sondern erlaubt auch einen Blick auf deinen Charakter und entblößt höchst Intimes – deine Gefühle. Im Klang deiner Stimme lässt sich kaum verheimlichen, wie es dir geht.
WERKZEUG DEINES GEISTES
Darüber hinaus ist dein ganzer Körper ein Klangkörper und wird in Schwingungen versetzt, wenn du sprichst – vor allem aber wenn du chantest, tönst und singst. Auf diese Schwingungen kann sich Dein Gehirn eintunen. D.h. du kannst durch den Einsatz von Atem, Rhythmus und Frequenz Deine Gehirnströme beeinflussen und so Dysbalancen wieder ins Gleichgewicht bringen – deinen Geist sammeln, stabilisieren und beruhigen.
DIE STIMME ALS INSTRUMENT
In diesem Workshop werden all diese Aspekte zusammengebracht. Du lernst mit deiner Stimme zu arbeiten, sie zu trainieren, ihr zu vertrauen und auf sie zu hören!
Du kannst hier genauso rein technische Anforderungen stellen wie emotionale.
Neben klassischem Gesangsunterricht kannst du mit Cher-Ginger, als studierte Sängerin, an einem Repertoire persönlicher Mantras und Songs arbeiten, dich aber auch an deiner Sprechstimme üben und die auserwählten Mantren an dem Wochenende lernen.
Klingt so einfach und ist es auch. Auch für Nicht-Musiker!
Um dich mit einem Mantra in einen Flow zu bringen, brauchst du keine musikalische Ader. Wichtig ist die Wiederholung. Also keine Scheu! Am besten, du probierst es einfach aus.
Wir werden einige Mantren lernen zu singen und zu spielen.
Kleines Handout inkl.
Buchungen stehen nicht mehr zur Verfügung!
