Teresa

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu – mögen alle Lebewesen frei und glücklich sein.

Yoga ist manchmal lauter manchmal leiser aber doch immer seit vielen Jahren da.
Nachdem ich als Teenager das erste Mal 2009 hier im YogaMia meine ersten Yoga Klassen besuchte, war es nicht um mich geschehen aber die Saat war gesetzt und das Interesse und die Neugier an Yoga wuchs und so auch die Begeisterung – 2022 habe ich mich dann für die Vinyasa Yogalehrer entschieden und bilde mich seither stetig weiter.

Ich begleite dich in meinen Klassen, mal fließender mal auch Statischer.
Ich schenke dir kraftvolle Klasse mit dem Fokus auf der Ausrichtung
Ich unterstütze dich in der Wahrnehmung auf deinen Atem.

Ausbildung
200 Stunden Vinyasa Yoga bei Yes Yoga
The Art of Adjustment bei Delight Yoga
Gerade in Ausbilding zur Pilates-Trainerin