Yin Yoga mit Buchlesung
“Eine Reise von Kontrolle über Vertrauen in die Freiheit”
Schritt für Schritt. Atemzug für Atemzug.
Loslassen üben, Herzöffnen, Perspektiven erweitern. Je stiller du wirst, desto mehr kannst du hören.
Lerne eine ganz neue Art von Yogapraxis kennen. Wenn der Körper sich entspannt, öffnet sich der Geist. Es zeigen sich neue Möglichkeiten und du merkst: auch wenn es manchmal schwer ist, darf es leicht sein.
Lass dich in Yin Asanas leiten und lausche währenddessen inspirierenden Geschichten aus Anika’s Buch ‘Mehr Popcorn, bitte!’. Die Kölnerin kommt aus Asien zu Besuch in die Heimat und liest aus ihrem Buch. Dich erwartet eine Reise in die Selbstbeobachtung, denn unser eigenes Leben ist unser grǒsstes Entertainment. Im Anschluss kannst du ein signiertes Buch erwerben und es gibt Raum für Fragen und Austausch.
Lass dich in Yin Asanas leiten und lausche währenddessen inspirierenden Geschichten aus Anika’s Buch ‘Mehr Popcorn, bitte!’. Die Kölnerin kommt aus Asien zu Besuch in die Heimat und liest aus ihrem Buch. Dich erwartet eine Reise in die Selbstbeobachtung, denn unser eigenes Leben ist unser grǒsstes Entertainment. Im Anschluss kannst du ein signiertes Buch erwerben und es gibt Raum für Fragen und Austausch.
Normaler Check In !