Yoga und Ätherische Öle am 15.3.2020 mit Andrea

Yoga und Ätherische Öle am 15.3.2020
3-stündiger Workshop mit Andrea (The Quiet Monkey)

Wenn du jemals den Duft einer Rose genossen haben, so hast du die aromatischen Eigenschaften ätherischer Öle erlebt. Diese natürlich vorkommenden, flüchtigen aromatischen Verbindungen sind in den Samen, Rinden, Stämmen, Wurzeln, Blüten und anderen Teilen der Pflanzen zu finden. Ätherische Öle schützen Pflanzen gegen Angriffe aus der Umwelt und spielen eine Rolle in der Bestäubung. Zusätzlich zu ihren wesentlichen Nutzen für Pflanzen und wunderbaren Düften für Menschen, werden ätherische Öle schon seit langem in der Essenszubereitung, für Schönheitsbehandlungen und in der Gesundheitspraxis verwendet.

Mit Yoga verhelfen wir sowohl unserem Körper als auch unserem Geist zu Gesundheit, Stärke und Wohlbefinden. Die reinen ätherischen Öle von dōTERRA unterstützen uns dabei mit ihren einzigartigen therapeutischen Wirkung. Hast du gewusst, dass der Geruch unser ältester Sinn ist? Das erste, was wir Menschen können, ist riechen.

In diesem Workshop lernst du – neben ein bisschen “Theorie” – zwei dieser wunderbaren Öle näher kennen: Wilde Orange und Lavendel. Während einer sanften, ausgleichenden Yogapraxis werden die Öle vernebelt, sodass sie von unserem System aufgenommen werden können.

Fragen rund um ätherische Öle oder auch wegen konkreter gesundheitlicher Themen, die du nicht vor anderen besprechen möchtest, kannst du Andrea gerne im Vorfeld über feed[at]thequietmonkey.de zukommen lassen.

Workshop: 180 Minuten
Für wen: Alle Level
Kosten: 45 EUR




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