Ich begleite dich in die spannende Welt deines autonomen Nervensystems & deiner Emotionen.
Wir erforschen gemeinsam, wie nachhaltige Nervensystem-Regulation für dich aussehen kann & wie du belastende offene Stress-Zyklen endlich schließen kannst.

Mit mir erhältst du eine Mentorin, die mit über zehn Jahren Unterrichtserfahrung & mehr als 80 geleiteten Seminaren & über 1.500 (Yoga-)Kurse genau weiß, wie auch komplexe Inhalte spielerisch, greifbar & verständlich transportiert werden.

Meine Räume zeichnen sich durch humorvollen Tiefgang aus, der mit lebendiger Theorie & gefühlvoller Praxis bereichert wird.

Lass uns wissenschaftliche Erkenntnisse, gesellschaftliche Zusammenhänge & gelebte Spiritualität verbinden!

Freue dich auf eine Begegnung auf Augenhöhe, traumsensible Praxis & einen Safer Space für alle Körper & Identitäten.

AUSBILDUNGEN

• Bodywork & Somatics
• Traumasensible Körperarbeit & Breema Bodywork
• Verschiedene Yoga-Ausbildungen, unter anderem bei Mirjam Wagner, Mark Whitwell & bei Hatha Vinyasa Parampara
• Buteyko-Breathwork
• Studium der Kunsttherapie
  
  
  

Fortbildung in Yogamia:
Somatics & traumasensible Körperarbeit
Thai Yoga Massage