Simona

Hallo, Ich bin Simona. Ich bin promovierte Phonetikerin und arbeite heute als Lifestyle & Mental Coach für Burnout-Prävention & ganzheitliches Wohlbefinden. Mein Weg begann, als mein Körper mir Signale sendete, auf die ich lange keine Antworten fand. Erst als ich aufhörte, im Außen zu suchen und begann, nach innen zu hören, konnte ich aus dem Stresskreislauf aussteigen und mein Gleichgewicht wiederfinden. Heute begleite ich Menschen dabei, Raum für sich selbst zu schaffen, um Bewusstsein für das eigene Wohlbefinden zu entwickeln und dieses nachhaltig in den Alltag zu integrieren – mit einem Ansatz, der moderne Wissenschaft und Ayurveda verbindet.