Hi! Ich bin
Veda
Yogalehrerin & Kirtan-Musikerin
Schon früh zog es mich auf die Suche nach etwas Tieferem, nach echter Verbindung, zu mir selbst, zu anderen und dem Göttlichen. Nachdem meine Mutter bereits in meiner Kindheit die Liebe zu Indien, dem Hinduismus und zu Yoga in mir entfacht hatte, ging ich nach der Schule für mehrere Jahre nach Indien, wo ich tief in die Welt des Yoga, insbesondere der Yogaphilosophie und des Bhakti Yoga, eintauchen durfte.
Yoga ist für mich weit mehr ist als Bewegung: Es ist eine Rückverbindung, zum eigenen Körper, zur Stimme, zum Herzen und zu der stillen Essenz dahinter. Seit über fünf Jahren teile ich diese Erfahrungen mit Menschen in Deutschland und Indien, in Yogastunden ebenso wie in Kirtan-Singkreisen und Mantrakonzerten.
Was mich besonders berührt, ist die Kraft der gemeinsamen Praxis: Wenn Bewegung, Atem und Klang zusammenkommen und uns wieder näher zu uns selbst bringen.
Yoga ist für mich weit mehr ist als Bewegung: Es ist eine Rückverbindung, zum eigenen Körper, zur Stimme, zum Herzen und zu der stillen Essenz dahinter. Seit über fünf Jahren teile ich diese Erfahrungen mit Menschen in Deutschland und Indien, in Yogastunden ebenso wie in Kirtan-Singkreisen und Mantrakonzerten.
Was mich besonders berührt, ist die Kraft der gemeinsamen Praxis: Wenn Bewegung, Atem und Klang zusammenkommen und uns wieder näher zu uns selbst bringen.
Ausbildung
- 200h Hatha Yoga (Yoga Alliance) in Rishikesh, Indien
- Mehrjährige Praxis und Studium von Yogaphilosophie und Bhakti in Amritapuri, Indien
Kurse im YogaMia
- MiaFlow: Deep & Strength
Wie unterstütze ich dich in deiner Praxis?
- Ich halte einen Raum für dich, in dem du dich mit dir selbst verbinden kannst, ganz ohne Druck oder Leistungsgedanken.
- Ich ermutige dich, deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen und deinen Körper als Lehrer zu erleben.
- Ich begleite dich achtsam durch Bewegung, Atem und Klang Mit Kirtan und Mantras lade ich dich ein, deine Stimme zu entdecken und dein Herz zu öffnen Sanfte Musik und eine ruhige Atmosphäre helfen dir, aus dem Kopf in den Körper zu kommen.
Yoga und Kirtan können dich dabei unterstützen, dich wieder mit dem zu verbinden, was immer schon da ist, dein inneres Zuhause.
Ich freue mich, ein Stück deines Weges mit dir zu gehen.
Namaste!
Eure Veda
