Yin Yoga meets Reiki mit Laura
Dieser 2-stündige Workshop verbindet die Welten von Reiki und Yin Yoga miteinander. Nach einer kurzweiligen theoretischen Einführung in das Konzept von Reiki, einschließlich der Fragen “Was ist Reiki?” und “Warum kann jeder Reiki an sich selbst und anderen anwenden?”, werden die Teilnehmer:innen in eine ca. 1,5-stündige Yin-Yoga-Praxis geführt. Während der Asanas wird eine Eigenkörperbehandlung mit Reiki ergänzt, die es den Teilnehmer:innen ermöglicht, noch tiefer in die Meditation einzutauchen. Die Vorteile von Reiki und Yin Yoga ergänzen sich dabei perfekt: Der Körper erfährt einen effektiven Energiefluss durch das Yin Yoga, während Reiki mithilfe seiner heilenden Kräfte und Energie das innere Wohlbefinden und Gleichgewicht fördert. Wenn du deine Yin Yoga-Praxis auf eine neue Ebene bringen möchtest, ist dieser Workshop genau der richtige für dich! Aber auch Yoga-Anfäger:innen sind herzlich willkommen.
