Folge deiner Intuition
Durch unseren schnelllebigen und wenig auf Achtsamkeit ausgerichteten Lebensstil verlieren wir sehr häufig die Verbindung zu uns und unserem Inneren. Deine Grenzen, Visionen, Ziele und vor allem deine eigene Intuition bleiben auf der Strecke und können nicht mehr richtig wahrgenommen werden. Nachdem wir am 31.12. alles im alten Jahr gelassen haben, was uns für 2023 nicht dienlich ist, dürften wir unsere Segel neu setzen. Finde mit Hilfe der Chakren deine Visionen und deinen Fokus und folge nur noch deiner Intuition.
Ein dynamischer Vinyasa-Flow in Kombination mit beruhigenden Yin-Elementen, Mediation und Atempraxis helfen dir, dich für 2023 neu auszurichten.
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