DIE YOGASCHULE IN KÖLN SÜLZ

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Liebe YogaMias, ab dem 28.12.21 gelten die 2G+ Regeln. Wir danken für Deine Mithilfe und freuen uns, wenn Du unaufgefordert beim Check IN Deinen Impfnachweis und aktuellen Test 24h  zeigst. TOGETHER WE ARE STRONG!
Yogalehrer*innen Ausbildungen 100h/ 200h/ 300h

Yogalehrer*innen Ausbildungen 100h/ 200h/ 300h

Start: 100h & 200H: 30.04.22 Start: 300h 05.02.22 VON DER BERUFUNG ZUM BERUF Yoga ist Leidenschaft, Passion – eine Lebenseinstellung und einfach eine unglaubliche Bereicherung. Ein Dreiklang verschiedener Techniken, wie die Kontrolle des Atems, Körperübungen und die Lenkung Deiner Gedanken. Yoga ist aber auch eine großartige und effektive Präventivmaßnahme, um Deine Gesundheit zu erhalten.

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Videos on Demand ( VOD)

Videos on Demand ( VOD)

Videos on Demand ( VOD) Wir haben für dich unzählige Kurse über Video on Demand (VOD) zusammengestellt. Was bedeutet das genau? Unter dem Reiter Yoga auf unserer Homepage---> Veranstaltungen—> Retreats findest du ab sofort eine riesige Auswahl an Kursen auf Abruf, so dass du unabhängig von Ort und Zeit so viel Yoga praktizieren kannst, wie du möchtest - zu deiner Lieblingszeit mit deinem LieblinsgslehrerIn. In der virtuellen Yoga-Bibliothek haben wir für dich von dynamisches Vinyasa und Hatha Yoga bis hin zu exklusiven Yin Klassen und Specials, für Anfänger aber auch Fortgeschrittene, alles dabei. Für eine freies, individuelles und selbstbestimmtes Üben. Du kannst diese Kurse über deine ganz normale YogaMia Karte, als auch einzeln, als Drop In für VOD für nur 10,- buchen. Als Dankeschön für eure Treue, werden die Videos on Demand für unserer Mitgliedschaften (Flats) kostenfrei zur Verfügung stehen.

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Stuhl Yoga - Eine Praxis für ALLE mit Lea

Stuhl Yoga - Eine Praxis für ALLE mit Lea

Stuhl Yoga - Eine Praxis für ALLE Dieser Kurs richtet nicht nur an Menschen über 95 ;) sondern an Alle, die gerne Yoga praktizieren möchten! Nicht jede*r kann gut im Schneidersitz verweilen, im Vier-Fuß-Stand üben, oder in Rückenlage entspannen. Das kann an einer (kurzfristigen) eingeschränkten Mobilität liegen, an Verletzungen, am allgemeinen Wohlbefinden, oder an ganz andern persönlichen Gründen. Trotzdem gibt es zahlreiche Möglichkeiten ganzheitlich Yoga zu praktizieren und alle Benefits, die diese Praxis innehält, für sich zu erfahren. Wir üben ausschließlich auf dem Stuhl und in stehenden Positionen, bei denen der Stuhl u.a. als Stütze dienen kann oder aktiv als Teil der Asana genutzt wird. Die Stunden sind langsam aufgebaut und für Anfängerinnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Atemtechniken sowie Entspannungsübungen sind natürlich auch hier Teil der Yogastunde. Lasst uns gemeinsam in die Tiefen des Yoga eintauschen und den Stuhl zu unserer Matte werden lassen.

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Die Kraft ätherischer Öle – ein Online  Intro-Workshop mit Sabine Spielberg 08.02.22

Die Kraft ätherischer Öle – ein Online Intro-Workshop mit Sabine Spielberg 08.02.22

Die Kraft ätherischer Öle – ein Intro-Workshop: 1x im Monat Mittwochs von 11.30-13.00 am 08.02.22 mit Sabine Interessierst du dich für ätherische Öle, bist dir aber noch unsicher, wie und wann du sie anwenden könntest? Dann ist dieser Workshop für dich! Sabine führt uns ein in die Welt der Öle – wie werden sie gewonnen, wie können wir sie auf und außerhalb der Yogamatte nutzen, worauf ist dabei zu achten und welche Öle sind auch eine sinnvolle Ergänzung der Hausapotheke? In diesem Intro-Workshop bekommst du einen guten Einstieg in das Thema und auch deine eigene Ölpröbchen, um erste Erfahrungen mit ätherischen Ölen machen zu können. Der Workshop findet in Präsenz und online statt und du kannst dir dann noch nachträglich für eine Woche lang die Aufnahme ansehen. Bitte melde dich bis 2 Tage vorher an, wenn du die Öle rechtzeitig zugeschickt bekommen möchtest, sonst kommen eben die Öle nach dem Workshop an.:-_) Der Workshop kostet 19,- zzgl. Portokosten für die Öle. Hybrid Anmeldung über unseren Kursplan unter Workshops oder über unseren Kursplan

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Yoga & ätherische Öle mit Sabine Spielberg 19.02.22 14:30-17:30 Uhr

Yoga & ätherische Öle mit Sabine Spielberg 19.02.22 14:30-17:30 Uhr

Yoga & ätherische Öle "Das Äußere einer Pflanze ist nur die Hälfte ihrer Wirklichkeit." Johann W. von Goethe Ätherische Öle haben das Potenzial, direkt auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden zu wirken und zusammen mit Yoga sind sie ein echtes Power-Duo! Du kannst mit den Ölen die Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis gezielt vertiefen und dir oder auch deinen Yogaschülern - je nach Öl - zu mehr Ruhe, Kraft oder Energie verhelfen. Sabine führt dich in die spannende Welt der ätherischen Öle ein und zeigt dir, wie du sie - nicht nur, aber ganz besonders - in Verbindung mit Yoga nutzen kannst. Das erwartet dich: " Du erfährst, wie ätherische Öle auf körperlicher wie emotionaler Ebene auf dein Wohlbefinden wirken und worauf du beim Kauf und bei der Nutzung von ätherischen Ölen achten solltest. " Du erhältst deine eigenen 3 Ölpröbchen für den Workshop und für Zuhause. " Dir werden insgesamt 6 Öle vorgestellt, ihre Benefits und ihre unterschiedlichen Einsatzmöglichkeiten. " Du erlebst die Kraft der Öle in verschiedenen Yogasequenzen, bei Pranayama und zur Meditation. Bist du neugierig darauf, wie die kraftvolle Kombination von Yoga und ätherischen Ölen deine Yogapraxis bereichern kann? Dann melde dich an!

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Celebrate Life Retreat 21.05.22-28.05.22

Celebrate Life Retreat 21.05.22-28.05.22

Celebrate Life Retreat - bist du dabei? Hast du auch Lust das Leben mal wieder richtig zu feiern und zu…

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