ello 2024 – Goodbye 2025
Ein Jahr voller Up & Downs, voller Entscheidung und Orientierung oder Ausprobieren! Ein Mittag, an dem wir viel reflektieren & loslassen und es gibt viele Überraschungen! Versprochen ist Versprochen und wird nicht gebrochen’
Passend zum Vollmond wollen wir in diesem Special ein Visionboard erstellen. Eine Collage, auf der Du durch Bilder und Worte deine Wünsche und Visionen festhältst.
Alle Materialien werden von der Yoga Lehrerin gestellt. Aus diesem Grund wird ein kleines Spendenkörbchen aufgestellt 😊
Maha Karuna Singabend im Mia 15.12. auf Spendenbasis
asst uns im Dezember zusammenkommen und unsere Yin & Yang Yogapraxis mit einer wohltuenden Prise Metta verfeinern. Und weil Metta für mich ein bisschen so _schmeckt_ wie richtig gute Schokolade, bringe ich auch welche mit ins Studio. Sehen wir uns dort?
Eine Kakaozeremonie ist ein schamanisches Ritual aus Südamerika, das uns dabei unterstützen kann innezuhalten, runterzufahren und tief zu entspannen.
Die Nährstoffe dieser Superfood Pflanze stärken uns gesundheitlich. Sie versorgen unseren Körper mit essenziellen Nährstoffen, steigern das emotionale Wohlbefinden, klären den Geist und öffnen das Herz. Kakao wirkt sanft, spielerisch und sehr nährend und reinigend für unseren Körper und Geist.
Das ideale Ritual um Kraft ,Energie und neue Erkenntnisse zu empfangen.
WAS ERWARTET DICH NOCH☺️
In dieser Zeremonie werden wir nach dem „Kakao-Zauber“ Yin üben mit immer wechselndem Fokus, welches diesmal aufs “Loslassen” fokussiert sein wird. Loslassen wie die Natur es uns zeigt. Die Bäume verlieren ihre Blätter um ihre Essenz zu schützen. Energie fliesst wieder nach Innen, dort wo wir hinschauen können, was wir bruachen und nicht mehr brauchen.
Wir befreien uns, von dem was uns belastet und schaffen Raum, für das was uns beflügelt.
Eine wunderbare Kombination um sich 2 Std. von der Welt auszuklinken und in sich selbst abzutauchen.
Dein Herz öffnet sich und du kannst emotionale Blockaden auflösen.
Energie kann wieder auf allen Ebenen fliessen.
Du fühlst dich danach tiefenentspannt, befreit und selig.
Lass dich von der Kraft des Kakaos verzaubern, von der Magie des Yins nähren und stärken und tauche ein auf eine Reise ins “Loslassen und Raum schaffen” für Neues!
Ich freue mich auf dich!
Love Cher
YinYoga, Kakaozeremonie & Soundbath 28.12.24 16:00-18:00
Auf den Spuren unserer Tiefe!
Regenerieren und absolute Entspannung!
Kosten: 35,-
In dieser zwei stündigen Zeremonie werden wir neben dem „Kakao-Zauber“ Yin üben mit dem Fokus auf dem Wasserelement, was dem Winter zugesprochen wird. Hier werden wir unsere Blase und Niere stärken und somit tief unsere Essenz nähren. So wie die Bäume alles verloren haben und nur noch seinen Kern, seine tiefen Wurzeln in dieser Zeit regenerieren möchte, so werden wir es mit unserem Körper und Emotionen tun. Den krönenden Abschluss bildet der SOUND der Alchemy Singing Crystal Bowls.
Kakao wirkt sanft, spielerisch und sehr nährend und reinigend für unseren Körper und Geist, die Klangschalen berühren dich tief im Inneren und bringen dich von Innen heraus ins Schwingen.
Dein ganzer Körper wird angesprochen bewegt und gestärkt.
Energie kann wieder auf allen Ebenen fliessen.
Du fühlst dich danach tiefenentspannt, befreit und selig.
Lass dich von der Kraft des Kakaos verzaubern, vom Sound der Bowls einbetten und tauche ein auf eine Reise din die Tiefe deiner Selbst.
Ich freue mich so auf dich.
Love Cher
In dieser Zeremonie werden wir neben dem „Kakao-Zauber“ Yin üben mit dem Fokus der Herzöffner uns als Kirsche auf der Sahnehaube uns von dem SOUND der Klangschalen beseelen lassen. Kakao wirkt sanft, spielerisch und sehr nährend und reinigend für unseren Körper und Geist, die Klangschalen berühren dich tief im Inneren und bringen dich von Innen heraus…
