ONE DAY RETREAT

ONE DAY RETREAT- IM HERZEN VON SÜLZ – YOGAMIA

Ein ganzer Tag im Herzen von Sülz nur für dich, gemeinsam mit anderen Herzensmenschen!
Begleite uns auf unseren One Day-Retreats und genieße eine Auszeit in entspannter Atmosphäre.
Wir, das Team vom YogaMia, freuen uns darauf, dich mit unseren Lieblingsthemen zu inspirieren.

Den Startschuss gibt Cher-Ginger mit Bhakti, ätherischen Ölen und Energiearbeit.

Am 19.03.2022 freuen wir uns darauf, mit dir tiefer in das Thema Chakren & ätherische Öle einzutauchen. Dieses Retreat richtet sich an alle Yogis, die mehr über Chakren und die Wirkung von ätherischen Ölen auf unseren Energiefluss erfahren möchten.
Cher-Ginger nimmt dich mit auf eine Reise in und durch deinen Körper.

Wir starten um 10 Uhr mit einer energetischen, ausgedehnten Yogaklasse inkl. Pranayama und Meditation, in der du die Arbeit mit den Chakren und ihre Merkmale kennenlernst.

Anschließend genießen wir gemeinsam ein veganes Mittagsbuffet von unserer tollen Köchin Annette, die es mit Liebe für uns frisch vorbereiten und kochen wird, ehe wir tiefer in die Bedeutung der ätherischen Öle und die Verbindung mit den Chakren eintauchen.

Nach einem süßen selbstgemachten Nachmittagssnack von Annette Hicking, runden wir das Retreat gegen 17 Uhr mit einer Bhakti-Kirtan-Yin-Einheit ab, der sich auf die Bija-Mantren und ihrer Wirkung auf die einzelnen Chakren konzentriert.

Ablauf:

10-12 Uhr Chakren-Flow
12-13 Uhr veganes Buffet
13-15 Uhr Chakren, ätherische Öle, Aspekte der Journaling und Coaching-Arbeit
15-15:30 Uhr süßer Snack
15:30-17 Uhr Bhakti-Kirtan-Yin

Kosten: 130,-
für unsere Mitglieder 50% Rabatt

im Paket enthalten sind:
5,5h Yoga und Gesang
veganes Buffet und süßer Snack
Getränke zu den Mahlzeiten
Pröbchen der ätherischen Öle von DoTerra zum mitnehmen