1.Adventsspecial Workshop zur Wandlungsphase Metall – Verbindung von Yoga, Shiatsu und TCM

1.Adventsspecial Workshop zur Wandlungsphase Metall - Verbindung von Yoga, Shiatsu und TCM

Wann

27.11.22    
12:00 - 16:00

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Veranstaltungstyp

Liebe Shiatsu- und Yoga-Freundinnen und Freunde,  
mit dem Herbst hat die Jahreszeit der Wandlungsphase Metall begonnen. Die Wandlungsphase Metall beinhaltet das große Thema Loslassen, den Umgang mit den eigenen Grenzen sowie Nähe und Distanz. Außerdem geht es beim Metall um klare Kommunikation, Ordnung und Struktur. Die zugehörigen Meridiane sind Lunge und Dickdarm, körperlich betrifft es unsere Vitalität, Atmung und Haut. Neben Informationen zur Wandlungsphase Metall und Tipps, wie wir sie stärken können, werden wir Punkte auf den Meridianen zur Eigenbehandlung kennenlernen. Wir werden durch Yoga, Meditation, Atemübungen und Mantras unser Metall stärken und es gibt auch ein Trommel-Ritual zum Loslassen. 
Über Anne:

Ich bin seit 2011 augebildete Kundalini-Yogalehrerin und seit 2019 zertifizierte Shiatsu-Praktikerin GSD. Momentan führt mich mein Weg durch eine Ausbildung in schamanischen Heilweisen. 
Durch Shiatsu fühle ich mich tief berührt, entspannt, präsent und lebendig. Es hat vieles in Bewegung gebracht und mich unterstützt, den Weg meines Herzens zu gehen: Ich habe BWL und Mathematik studiert, war viele Jahre in der Wirtschaft und als Lehrerin tätig – bis Shiatsu mich bestärkt und begleitet hat, die Richtung zu ändern.

Ich legte zunächst ein Sabbatjahr ein, hielt inne, reiste durch die Welt und nach Innen durch Satsang, Yoga und Meditation. Für einige Zeit habe ich in Portugal in einer spirituellen, bewussten Gemeinschaft gelebt. Schließlich habe ich mich entschieden, meinen Beruf als Lehrerin und den Beamtenstatus aufzugeben – stattdessen möchte ich Menschen ganzheitlich begleiten und durch Shiatsu ihre eigenen inneren Kräfte anregen.
Authentisch und ganz man selbst zu sein, spielt für mich eine entscheidende Rolle für ein erfülltes Leben. Daher kommt auch der Name „Sei Du Shiatsu“.

Neben der praktischen Tätigkeit mit meinen Händen und meinem ganzen Sein faszinieren mich immer mehr die Philosophie und das Wissen der fünf Wandlungsphasen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Shiatsu und die TCM mit z.B. typ- und saisongerechter Ernährung sowie Maßnahmen und Übungen zur Stärkung und zum Ausgleich der einzelnen Wandlungsphasen sind für mich ein unglaublich großes Feld für ein immer weitergehendes Lernen, Erfahren, Anwenden und Weitergeben. Sie bieten eine tolle Ergänzung zu meinen Erfahrungen als Yogalehrerin und mit indischen Lehren wie Ayurveda.

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