Functional Yoga ist für alle mit 1-2 Jahren Yogaerfahrung geeignet. Für das Zirkeltraining selbst brauchst du keine Vorkenntnisse, du bestimmst stets die Intensität und die Variation der Übung. Es ist für jede/n etwas dabei, versprochen!
Du möchtest dich inspirieren lassen? Du wünschst dir, mehr Kraft und Energie…
Die BOYA Flows finden auf der eigenen Matte statt, daher auch alle Boxübungen ganz safe ohne Körperkontakt. Auch ohne Vorerfahrung im Boxen könnt ihr die Bewegungs-Flows genießen und euch auf der eigenen Yogamatte ausprobieren.
Sound und Yoga Nidra
Yoga Nidra- der Schlaf des Yogis, führt dich in einen ungeahnten Zustand von Entspannung. Zunächst werden wir durch das gemeinsame Singen unsere Herzen öffnen und Verbindung
Dein Weg zur Selbsterkenntnis durch verschiedene Übungen aus Beratung und Coaching. Erfahre…
Yin Yoga meets Reiki mit Laura Dieser 2-stündige Workshop verbindet die Welten…
Sommer: Hüpf, mein freudiges Herz! Heute dreht sich alles um unsere Herzensangelegenheiten!…
Das Frühjahr ist die Zeit, um Pläne zu schmieden, Visionen zu entwickeln…
AcroYoga vereint Elemente aus Yoga, Partnerakrobatik und Healing Arts. Gemeinsam entdecken wir…
